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牛皮癣患者避免电脑辐射危害的7要素

  大时代是英雄、革命者的时代,那么我们现在的这个小时代,谁将是主角呢?鄙人认为,是互联网。它改变了人与人甚至人与物之间的联系,改变了我们对这个世界的认知。那么,承载互联网功能的各种电子产品,过平常的莫过于我们的手机、电脑,可谓是占据了我们生活和工作的各个空间。同样的,我们的牛皮癣患者也避免不了跟这些电子产品的接触。然而,买对每天超额的辐射危害,患者要如何做好防范工作呢?下面就由我院专家来为大家介绍:牛皮癣患者避免电脑辐射危害的7要素。

  1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏;

  2、室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等;

  3、电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽;

  4、电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。使用玻璃或高质量的塑料滤光器;

  5、安装防护装置,比如贴防辐射的屏幕保护膜,削弱电磁辐射的强度。 像防辐射的屏幕贴膜里面添加了纳米金属层,来有效降低电磁波和紫外线的通过;

  6、注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等;

  7、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜等补充人体内维生素A和蛋白质。《《《推荐阅读:治愈牛皮癣的前提条件会是什么呢

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